Apraksts
Materiāla pretestība aug atkarība no spēka, ar kādu to stiepj. Izvēlēties slodzes pakāpi atbilstoši jūsu spējām un mērķiem. Ja pretestība vairs nav pietiekoša, iespējams, jums ir nepieciešam pāriet uz nākamo pakāpi.
Lentes krāsa ir kods, kas nozīmē slodzes līmeni:
- Sarkāns – vājš.
- Zaļš – vidējs.
- Zils – augsts.
- Violēts – ļoti augsts.
Atsauksmes
Pašlaik nav atsauksmju.